বাংলা উর্দু English
 শুক্রবার, ৪ এপ্রিল ২০২৫, ২১ চৈত্র ১৪৩১
বাংলা উর্দু English
শুক্রবার, ৪ এপ্রিল ২০২৫
শিরোনাম: বাংলাদেশি পণ্যের ওপর ৩৭% শুল্ক আরোপ করল যুক্তরাষ্ট্র      বিমসটেক শীর্ষ সম্মেলনের খসড়া ঘোষণা চূড়ান্ত       ফাঁকা ঢাকার সড়ক অটোরিকশার দখলে      চীনের কাছ থেকে মিললো ২১০ কোটি ডলারের প্রতিশ্রুতি      যুদ্ধবিধ্বস্ত মিয়ানমারে ভূমিকম্প: বিপর্যস্ত জনজীবনে নতুন আঘাত      বেরোবির সব আবাসিক হল বন্ধ ঘোষণা, শিক্ষার্থীদের ক্ষোভ      ফাঁকা হচ্ছে ঢাকা: টানা ৯ দিনের ঈদের ছুটি শুরু      
লাইফস্টাইল
ব্রকলির স্যুপ কীভাবে বানাবেন জেনে নিন
প্রকাশ: বৃহস্পতিবার, ১৬ জানুয়ারি, ২০২৫, ১১:৪৩ পিএম  (ভিজিটর : )
প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ উপাদান রয়েছে ব্রকলিতে। এটি আয়রন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, ফাইবার, পটাশিয়াম, ভিটামিন কে এবং ফোলেটের মতো খনিজ পদার্থে ভরপুর। মৌসুমে স্যুপ বানিয়ে ফেলতে পারেন উপকারী সবজিটি দিয়ে। কীভাবে বানাবেন জেনে নিন। 

স্যুপ বানানোর জন্য একটি ব্রকলি থেকে ফুলগুলো আলাদা করে ছোট টুকরা করে কেটে নিন। চুলায় প্যান বসান। প্যানে ১/৪ কাপ পেঁয়াজ কুচি, ব্রকলির টুকরা দিন। চাইলে শীতের অন্যান্য সবজিও মিশিয়ে নিতে পারেন। পরিমাণ মতো চিকেন স্টক দিন। ঢেকে সেদ্ধ করুন সব। সেদ্ধ হয়ে গেলে নামিয়ে ঢেকে রাখুন ১০ মিনিট। না ছেঁকে মিশ্রণটি ব্লেন্ড করে মিহি পেস্ট বানিয়ে নিন। পরিবেশন করুন গরম গরম।

মতামত লিখুন:

সর্বশেষ সংবাদ

বাংলাদেশি পণ্যের ওপর ৩৭% শুল্ক আরোপ করল যুক্তরাষ্ট্র
আলোচনায় ইউনূস-মোদি বৈঠক
অ্যাতলেতিকোকে হারিয়ে ফাইনালে রিয়ালের মুখোমুখি বার্সেলোনা
চলন্ত ট্রেনের ছাদে ‘টিকটক ভিডিও’ তৈরির সময় পড়ে ২ জনের মৃত্যু
একাত্তরের ২৫ মার্চের অন্ধকার রাতের নৃশংসতার ফিরে আসা: ড. ইউনূসের শাসনে আগস্ট ২০২৪

সর্বাধিক পঠিত

শেখ মুজিব একটি দেশ, একটি জাতি-রাষ্ট্রের স্রষ্ঠা
সৎ ব্যক্তি নেতৃত্বে এলে আ.লীগ কেন রাজনীতি করতে পারবে না, প্রশ্ন রিজভীর
যুদ্ধবিধ্বস্ত মিয়ানমারে ভূমিকম্প: বিপর্যস্ত জনজীবনে নতুন আঘাত
চীনের কাছ থেকে মিললো ২১০ কোটি ডলারের প্রতিশ্রুতি
হাসনাতের সঙ্গে দ্বিমত পোষণ করে ক্যান্টনমেন্ট প্রসঙ্গে যা বললেন সারজিস

লাইফস্টাইল- এর আরো খবর

PRIVACY POLICY
TERMS OF USE
CAB ALL RIGHTS RESERVED
সম্পাদক: মো: লোকমান হোসেন রাজু
Editor: MD Lokman Hossain Raju
Telephone: +1 267 222 8618
Email: [email protected]
[email protected]
Address: 2540 Oxford Court(Ground Floor)
Hatfield, PA 19440
USA
ফলো করুন চ্যানেল আমেরিকা বাংলা - খবর
© ২০২৪ - ২০২৫ চ্যানেল আমেরিকা বাংলা কর্তৃক সর্বসত্ব ® সংরক্ষিত
🔝